Latest Stories


Mengenal Pilek dan Cara Mengatasinya

Di cuaca yang tidak menentu, terserang penyakit pilek adalah hal yang sering kita temui. Walaupun sebenarnya tidak berbahaya, pilek yang diikuti gejala hidung mampet dan meler yang akan sangat mengganggu aktivitas Anda. Obat hidung mampet dan hidung meler yang paling mudah adalah menghirup air hangat yang telah diberi garam.

Penyebab Pilek

Mengetahui penyebab pilek akan membantu Anda untuk menentukan pengobatan yang tepat. Penyebab dari penyakit ini sangat bervariasi, yaitu:

1. Terpapar udara dingin atau kering. Perubahan keseimbangan cairan di saluran hidung dapat memicu sistem saraf sehingga hidung mengeluarkan cairan.

2. Infeksi. Penyakit ini dapat terjadi ketika ada virus yang menyerang hidung atau tenggorokan.

3. Alergi. Terpapar oleh zat pemicu alergi dapat mengakibatkan pilek.

4. Efek samping obat. Obat seperti pil KB, obat penyakit jantung, atau obat tekanan darah tinggi dapat memicu pilek.

Cara Mencegah Pilek

Berikut ini cara-cara mencegah pilek yang dapat Anda lakukan:

1. Rajin cuci tangan. Penyakit mudah menyebar melalui kontak tubuh dengan kuman baik yang ada di udara maupun pada barang sehingga Anda harus rajin menjaga kebersihan.

2. Hindari kontak langsung dengan penderita seperti berbagi alat.

3. Pakai sapu tangan. Setiap kali Anda bersin atau batuk, tutupilah dengan sapu tangan atau tisu agar virus tidak menyebar lalu cuci tangan Anda.

4. Mengupayakan pola hidup sehat. Pastikan Anda menjaga diri dengan baik dengan cara menerapkan pola makan sehat, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup. 

Cara Mengatasi Pilek

Lalu bagaimana jika Anda sudah terlanjur pilek? Hal yang paling mendasar untuk menyembuhkan pilek adalah dengan banyak istirahat, mengkonsumsi makanan sehat, dan banyak minum air putih. Jika Anda merasa penyakit tersebut sangat mengganggu aktivitas, banyak obat yang dijual bebas tanpa resep untuk meringankan gejala pilek.

Obat seperti dekongestan, antihistamin, parasetamol, atau ibuprofen dapat Anda peroleh di toko obat terdekat. Obat-obatan tersebut juga bisa Anda dapatkan di apotek online. Namun, jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter.



Read More ...

Latest Stories


Yuk Cari Tahu Celana Dalam Pria yang Nyaman, Para Lelaki Wajib Tahu!

























Bukan  hanya wanita yang memliki berbagai model underwear yang seksi, tetapi pria juga memiliki berbagai model underwear yang tidak kalah menggoda. Underwear memang berfungsi untuk melindungi organ intim ketika sedang bekerja dan berolahraga, tetapi jika diamati dari sudut pandang lain tentu underwear juga bisa digunakan untuk memancing hasrat pasangan. Penasaran dengan model celana dalam pria? Yuk simak ulasan berikut!

Model Celana Dalam Yang Nyaman

1. Jackstrap

Underwear jenis ini adalah dalaman yang cocok digunakan ketika berolahraga berat seperti boxing, bersepeda, atau bela diri. Celana dalam pria tipe Jackstrap ini mampu melindungi organ intim dengan cara menopang penis dari gerakan selama berolahraga. Bagian dalam jackstrap ini terdiri dari cup pelindung dan tiga karet yang elastis, 2 karet digunakan di bagian pantat dan 1 karet digunakan oada bagian pinggul

2. Boxer

Sering kita ketahui bahwa boxer merupakan jenis underwear yang mirip dengan celana pendek biasa. Boxer cocok digunakan untuk berolahraga ringan dan digunakan beraktivitas sehari-hari, karena bahan yang digunakan sangat nyaman dan tidak menghalangi sirkulasi udara  pada bagian alat vital. Boxer memiliki panjang hingga bagian paha tengah dan memiliki karet yang elastis pada bagian pinggang.

Ada manfaaat yang luar biasa jika anda menggunakan boxer sebagai daily underwear. Menurut penelitian para ahli, pria yang memakai boxer cenderung  memiliki jumlah sperma yang lebih banyak ketimbang yang memakai celana dalam. Hal ini dikarenakan celana yang terlalu ketat bisa merusak produksi sperma. Tidak ada masalah jika anda menggunakan underwear ketat, tetapi jangan digunakan terlalu sering, gunakan seperlunya sesuai dengan kebutuhan anda.

3. Briefs

Ini adalah tipe celana yang paling banyak kita jumpai, dan paling banyak digunakan oleh para pria. Karakteristik underwear ini menutupi alat vital hingga bagian pinggang, tetapi paha atas sampai kaki tetap terbuka. Maka ini adalah jenis celana yang banyak diminati oleh pria, karena sangat nyaman dipadu padankan dengan berbaggai model outfit. Celana dalam pria jenis ini juga aman jika digunakan untuk aktivitas berolahraga dengan itensitas sedang.

4. Boxer Briefs

Jika dibaca dari namanya, maka ini merupakan underwear yang memiliki perpaduan antara briefs dengan boxer. Celana ini memiliki model yang press body ketika digunakan, sehingga mampu menopang penis dengan baik. Underwear ini sering menjadi favorit bagi banyak pria, terutama pada pekerja yang bekerja diluar ruangan dan sering gerak. Namun jangan khawatir, bagi anda yang hobi berolahraga, celana ini juga cocok digunakan untuk aktivitas berolahraga yang berat.

Alangkah lebih baik jika anda tidak menggunakan underwear boxer briefs tidak terlalu sering untuk menghindari terjadinya gangguan pada proses pembentukan sperma. Hal ini dikarenakan celana dalam yang ketat mampu menaikkan suhu testis, sehingga tidak baik yang bisa berdampak pada proses pembentukan sperma. Gunakan celana dalam yang ketat ketika hanya benar-benar dibutuhkan.

5. Low Rise

Bentuknya hampir menyerupai underwear pria biasa, tetapi bedanya dalaman ini memiliki letak yang sedikit kebawah dari pinggul. Underwear ini didesain dengan tujuan melindungi dan lebih menonjolkan organ intim. Celana dalam pria jenis ini cocok jika dipadukan dengan celana yang biasa digunakan untuk gym, celana model low rise, celana pendek, dan nyaman jika digunakan sehari-hari.

Apabila anda tidak ingin salah pilih ketika membeli underwear, maka anda perlu memastikan celana seperti apa yang anda butuhkan. Jika anda lebih sering duduk ketika bekerja, anda cocok untuk menggunakan boxer karena ketika duduk, suhu disekitar organ vital akan meningkat. Pilih underwear dengan bahan yang sesuai, jika anda lebih sering berolahraga lebih baik gunakan celana dalam yang didesain khusus untuk berolahraga.


Read More ...

Latest Stories


4 Sistem pendidikan di Indonesia yang Wajib Orang Tua Ketahui

Di Indonesia berkembang banyak sistem pendidikan anak yang ditawarkan oleh berbagai sekolah. Sistem-sistem tersebut tentu mempunyai ciri khas masing-masing. Bagi Anda orang tua atau calon orang tua, wajib mengetahui apa saja sistem pendidikan yang ada.

Sistem Pendidikan di Indonesia

Sistem pendidikan di Indonesia yang beragam tentu memiliki karakteristik masing-masing. Yang perlu Anda lakukan sebelum memilih adalah dengan mengenali sistem yang digunakan di sekolah-sekolah. Pemilihan ini penting karena merupakan salah satu langkah yang akan menentukan masa depan sang anak. Berikut adalah sistem pendidikan yang perlu Anda ketahui.

1. Sistem Inggris

Sistem pendidikan Inggris (Britania Raya) adalah sistem pendidikan yang paling banyak dipakai di seluruh dunia. Sistem ini mewajibkan anak belajar hingga usia 18 tahun. Sistem yang berfokus pada penguasaan materi pelajaran dan keahlian ini memenuhi kebutuhan belajar anak dari tingkat SD hingga Universitas.

2. Sistem Amerika

Sistem pendidikan Amerika memenuhi pendidikan siswa pada usia 3-18 tahun. Sangat efisien karena pada usia tersebut, perkembangan pengetahuan, kognitif, dan sosial berkembang seimbang. Kelebihannya adalah siswa dapat mempersempit durasi masa studi menjadi 14 tahun saja.

3. Sistem Eropa

Setahun lebih tinggi dari sistem Inggris dan Amerika, sistem pendidikan Eropa yang dikenal dengan International Baccalaureate (IB) memenuhi kebutuhan pendidikan anak usia 3-19 tahun. Kelebihannya adalah kurikulum yang lebih luas dan menekankan penguasaan materi secara seimbang, pemusatan terhadap siswa, dan konteks global. Sistem ini membuat siswa semangat belajar dan memiliki empati tinggi.

4. Sistem Pendidikan Nasional Indonesia

Indonesia menerapkan sistem wajib belajar selama 12 tahun, mulai dari tingkat SD hingga SMA. Sistem ini berfokus pada pengetahuan, keterampilan, dan sikap; atau aspek intelektual, spiritual, dan personal. Walaupun pada dua dekade terakhir, sistem pendidikan nasional juga mengadopsi sistem pendidikan lain.

Ulasan sistem pendidikan anak di atas adalah referensi yang dapat Anda pertimbangkan untuk menentukan sistem yang cocok bagi sang anak.


Read More ...